Eneagrama – gili kelionė į savęs ir kitų pažinimą.

Eneagramos pavadinimas yra sudarytas iš dviejų graikiškų žodžių: ennea – devyni ir grammos – figūra. Eneagrama – sintezė senovinių dvasinių šaltinių ir šiuolaikinės psichoanalitinės psichologijos. Nors iki šiol nėra aišku kaip, kur, kada atsirado eneagramos simbolis, tačiau šiuolaikiniam pasauliui jį pristatė filosofas Gregorijus Gurdžijevas, jo dėstomas modelis buvo apie universalius Visatos įstatymus, o mokymai skirti sąmoningumo vystymui.

Eneagrama – tokia, kokią turime šiandien, 1970 metais buvo pristatyta filosofo Oskaro Ičazo. Jis pirmasis aprašė 9 fundamentalius psichologinius motyvus, jiems būdingą mąstymą bei elgesį. Klaudijo Narancho – psichiatras, geštalto terapeutas buvo vienas pirmųjų O. Ičažo mokinių, jis atliko klinikinius tyrimus, parengė eneatipų psichologiją, aprašė stereotipinius elgesio modelius.  

Eneagrama atskleidžia devynis skirtingus pasąmoninius motyvus (dėl ko elgiamės vienaip ar kitaip), priklausomai nuo to, kuris yra stipriausias, formuojasi unikalūs charakterio tipai.  

Kitaip tariant, eneagrama yra apie devynis skirtingus pasaulio suvokimo būdus, apie devynis skirtingus pasaulius, tai lyg pasimatuoti kito žmogaus akinius ir pasaulį pamatyti jo akimis.

Eneagramos tipai yra žymimi skaičiais: nuo vieno iki devynių. Kiekvienas turime po vieną pagrindinį skaičių, kitaip, po vieną dominuojantį – bazinį eneatipą. Bazinis eneatipas yra paremtas vidine motyvacija, o susiformuoja jis dar vaikystėje.  Bazinis eneatipas yra tik vienas, tai lyg mūsų vidinis stuburas ir per gyvenimą jis nesikeičia, nes tik vienas eneagramos tipas nusako mūsų pasąmoninį motyvą. Per gyvenimą keičiasi mūsų elgesys, kasdien naudojame pačius įvairiausius elgesio scenarijus, tačiau bazinis tipas – nesikeičia.  

Eiliškumas (pirmas, antras, trečias eneatipas) neturi jokios reikšmė, tai tiesiog pavadinimas, geresnių ar blogesnių eneatipų nėra.  

Be to, eneagrama –  dinamiška sistema, kuri nusako, kaip keičiasi žmogaus elgesys streso ir komforto būsenose (prieš nukrentant į streso būseną, eneatipas susitvarkyti bando sustiprindamas savo įprastas strategijas, tik tada, jei taip nepavyksta, pereina į streso būseną ir naudoja kito eneatipo elgesio modelius); eneagramoje yra sparnai – eneatipai iš šonų, tai reiškia, kad kiekvienas galime jausti vieno ar dviejų šalia esančių eneatipų poveikį. Eneagramoje yra centrai, instinktai, devyni sveikumo sveikumo lygiai, tiesiog... ši sistema yra nuostabi!  

Eneagramos tipo nustatymo testą galite rasti puslapyje  https://re-act.lt/  – pasidarykite, bet rezultatais aklai netikėkite.  

Kodėl?

- testuose dažniausiai žymime ne tai, kas iš tikrųjų esame, o kuo norėtumėm būti, kaip norėtumėm, kad mus matytų kiti
- enegramos tipą turi nusistatyti pats žmogus, eneagramoje svarbiausia ne KAIP žmogus elgiasi, o DĖL KO jis elgiasi vienaip ar kitaip, o tai gali žinoti tik jis pats
- eneagramos koučeris eneagramos tipo nustatymo sesijos metu jums gali padėti nusistatyti savo eneagramos tipą

Mano istorija su testais. Kai dar visai visai nieko nežinojau apie eneagramą, pagal testą buvau visiškai pirmukas, nieko keisto – iš vaikystės esu perėmus labai daug vienetukiškų įsitikinimų, o perfekcionizmas man tikrai nėra svetimas, bet perfekcionizmas man – turi būti tobulai ne pagal kažkokias taisykles, o taip, kaip aš noriu (kitaip tariant, pagal mano taisykles), o visų smulkmenų sužiūrėjimas man yra situacijos suvaldymas, kontrolės momentas. O aštuonetukas teste buvo su riebiu minuso ženklu, nes pagal įsitikinimus perimtus iš vaikystės, kas yra gerai, kas yra blogai, elgtis taip, kaip elgiasi aštuonetukai yra tiesiog negerai ir tai ryškiai atsispindėjo teste. Kelias į save padėjo suprasti, kas iš tikrųjų yra mano, o kas perimta iš aplinkos. Giliau susipažinus su eneagrama pasijaučiau lyg sugrįžus į namus.Susipažinkime, aš 8w7 (aštuonetukas su stipriuuuu septintu sparnu) :)